yogaやdanceを通して、日々感じたことを言葉に残していきたいです

大人になるにつれ飾ることが当たり前になっている今。

もっと心をオープンに、飾らない自分、そのままの自分を惜しみなく出せる場所。

レッスンを通してそんな場所を提供できたら、、、

と思い日々レッスンをしています。


▼レッスンスケジュール▼

産後ヨガ・親子ヨガ

シニアヨガ

キッズヨガ

キッズダンス